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* 紫外線対策 |
ニュージーランドの紫外線は日本の7倍といわれています。日本にいる時以上のケアが必要だと思うし、感じます。
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* 日焼け止め |
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肌を紫外線から肌を守るのは、なんといっても、『日焼け止めクリーム』。私は、日本で使用している愛用のものを使っていますが、ニュージーランドでも購入する事が出来きます。
スーパーマーケットや薬屋で買うことが出来ます。種類や容器の大きさも様々ですが、小さめの容器は少ないようです。
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* 帽子 |
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頭を保護するという意味合いと、顔の周りに日陰を作るという理由で、私は、ツバ有る帽子を使用しています。日差しから首の後ろもカバーできるものであれば完璧でしょう。
バンダナや日本手拭で首の後ろをカバーしても良いでしょう。
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* サングラス |
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日差しの強い日に、長時間歩いた日は、持っていて良かったと思いました。外のアクティビティをする人は持っていたほうが良いと思います。
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